Tillsammans med Mia Törnblom har jag varit med och utvecklat MT-metoden som är det träningsprogram som jag använder i vår utbildning. Allt som behövs är insikten om att du själv har möjlighet att påverka ditt liv – och modet att våga göra det! Som ledarutvecklare har jag alltid fokus på...

MT-metoden har inte gjort mig till någon annan. Den har hjälpt mig att bli mig själv. I dag känner jag till och accepterar inte bara mina styrkor, utan också mina tillkortakommanden. Detta gör mig till min egen ledare, där jag tar ansvar för mitt mående. Vill du också bli din...

Sommaren 2006 kastade min man min arbetsmobil i Medelhavet. Han hade fått nog av att jag alltid arbetade. Jag blev rasande på honom, men han förklarade lugnt att nu får du välja. Jobba gärna mycket, men inte när vi är lediga tillsammans. Jag vill ha en närvarande fru och ställer...

Händer det att du lyssnar mer på andra än på dig själv? Kan du känna att ditt värde ligger i det du presterar? – Så var det för mig. Jag kände till slut att jag var min prestation. När jag sedan kom i kontakt med MT ledarskap och började lära...

Jag är en levnadsglad person som alltid ser möjligheter i det som händer. Enligt mig är det inte det som sker som påverkar oss utan vår tolkning av det. Det positiva är att vi kan ändra hur vi ser på saker och ting, vilket i sin tur gör att vi...

Inom idrottsvärlden pratar man ofta om ”att vara i zonen” – då allt går som på räls. Att se människor befinna sig där, i sitt rätta element, är det bästa jag vet. Då finns det inga hinder för vad vi kan åstadkomma, och det smittar. Jag älskar själv att befinna...