Självledarskap 2-dagars kurs

Med MT-metoden

Se fram emot två sprängfyllda och lärorika dagar fyllda med insikter och effektiva verktyg att ta till när motivationen tryter såväl i arbetslivet som privat. Efter kursen kommer du bli bättre på att hantera din stress, lära dig prioritera och ta ansvar för dina behov.

Du kommer förstå vinsterna med att drivas av lust istället för oro och rädsla och du kommer känna mer arbetsglädje och motivation ju mer du arbetar med våra verktyg. Stärk både självkänsla och självförtroende med våra smarta övningar och unika verktyg. Fyll på med kraft och trygghet.

Tider: 09.00 – 16.00
Plats: TCO-huset på Linnégatan 14, Stockholm

Kunder om kursen

”Tack för en otroligt inspirerande kurs, jag har redan applicerat flera av verktygen med goda resultat.”

Stefan Malmsten, Connoisseur International

”Jag har blivit mindre stressad och jag har verkligen fått bra verktyg för att fortsätta utveckla mig själv och jag vågar mer!”

Sara Lindegren, ‎Kommunikationsstrateg på Bonnierförlagen

Så vad väntar du på, ge dig själv, dina kollegor, eller varför inte hela avdelningen en kurs i självledarskap! Kontakta oss så berättar vi mer om hur du kan ta kursen till ditt företag eller anmäl dig här nedan.

Mål med kursen

  • Öka ditt välmående (95% av våra kunder uppnår detta enligt vår undersökning)
  • Bättre på att hantera stress
  • Skapa ökad arbetsglädje
  • Ta ansvar för dina egna behov
  • Bli tydligare i din kommunikation
  • Hantera relationer och konflikter bättre
  • Förstå och lättare hantera besvärliga personer

Kursinnehåll

Dag 1

Självkänsla, självförtroende och värdegrund

Få förståelse för hur dina värderingar styr dina beslut.
Sambandet mellan inre trygghet och genomslagskraft.
Lär dig stärka din inre trygghet och ditt egenvärde.

Eget ansvar och konflikthantering

Lär dig MT-metoden för att i alla situationer, relationer och konflikter se och ta ansvar för din egen del.
Lär dig konsten att hantera besvärliga personer
Situationsanpassad konflikthantering

Reflektion

Lär dig att på ett effektivt och metodiskt sätt att reflektera dagligen.
Metoder och tekniker för dagligt självledarskap.
Se och ta ansvar för de behov du har.

Dag 2

Mod och tillit

Våga följa dina drömmar och visioner – säg ja till utmaningar!
Oro och rädsla – tro och tillit med MT-metoden
Låt inte osäkerhet hindra dig att nå din fulla potential, få ut det bästa av dig själv

Motivation

Hur motiverar du dig när det känns tungt?
Tekniker att ta till när motivationen tryter – såväl i arbetet som privat.

Kommunikation och feedback

Hur kan du bli tydligare i din kommunikation?
Konsten att ge och ta emot feedback.
Hur kan vi coacha varandra?

Kursanmälan

Anmälan är bindande – Anmäl dig med nedan formulär, är ni flera från samma företag, får ni 10% rabatt. Ni fylla i formuläret för varje deltagare, vi behöver de uppgifterna för vår administration. Frågor går bra att skicka till helena@mtledarskap.se.
Välj vilket datum du önskar och hur många deltagare du vill anmäla:

Svara

24 tillgänglig Självledarskap 2 dagar

Fyll i alla fälten som krävs

Skicka bekräftelse till:

Svara

25 tillgänglig Självledarskap 2 dagar

Fyll i alla fälten som krävs

Skicka bekräftelse till: